今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 大发平台代理十大“不考研”也不影响就业的专业 2024-08-07 大发平台邀请码英超-德赫亚送礼曼联平切尔西 2024-06-22 大发平台手机版APP江苏查获近万双名牌运动鞋 2024-07-19 大发平台开户猫咪唇膏用成海豹唇膏 2024-05-17 大发平台技巧 潘粤明被曝恋情后晒照 2024-04-17 大发平台保罗遭驱逐勇士险胜火箭1-0 2024-03-15 大发平台骗局红场举行胜利日阅兵首次合练 部分参阅武器曝光 2024-04-09 大发平台网投印度航母事故原因查明，蒸汽管道爆炸导致一人死亡九人受伤 2024-03-18 大发平台攻略银行卡明明在自己身上 一夜之间却被境外盗刷20万元 2024-12-24 大发平台下载 未来40天里运势暴涨，钱财大旺，生活越过越滋润的四属相 2024-02-18 大发平台论坛 私心重，美难当巴以问题“和事佬” “灭火”意图难实现 2024-08-19 大发平台娱乐 托育品牌纽诺教育完成数千万B轮融资，3年计划营收5-6亿元 2024-07-28 大发平台赔率Axure8.0产品经理（全集） 2024-03-12 大发平台交流群县人社局副局长被查后 基层医疗机构46人自首退赃 2024-10-11 大发平台客户端下载"昶洧"你会读吗?造电动车了 2024-04-09 大发平台官网网址 AI体测、智能试衣、智慧客厅，南都记者揭秘“中国品牌日”看点 2024-03-24 大发平台手机版《武装突袭3》将出第三方DLC 2024-04-06 大发平台开奖结果历史上三个走狗屎运的人 2024-03-22 大发平台计划高通近40款芯片被曝出泄密漏洞！波及数十亿部手机 2024-12-12 大发平台投注32岁剩女被22岁小鲜肉表白，怎么办啊？ 2024-05-27 大发平台官方母亲微笑行动拯救唇腭裂儿童 2024-11-28 大发平台返点哪个外卖App更省钱？我办了会员后 发现这些套路 2024-04-17 大发平台登录1713家公司业绩双增长 2018年十大"成长王"现身 2024-11-13 大发平台走势图杨祐宁大爆料 苏明玉这样的女生对他有吸引力 2024-09-04  ) 大发平台地图 |
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